TOP meniu » Gėrimų receptainė Įvairūs kiti gėrimai
Sezamų pienas
Jums reikės: 5 šaukštai sezamo sėklų,
vandens pagal skonį.
Sumalti sezamo sėklas, po to supilti jas į mikserį (blenderį) ir gerai suplakti su trupučiuku vandens. Viską suplakus papildomai įpilame vandens tiek, kad būtų maždaug 2 kartus (ar šiek tiek daugiau) daugiau susidariusio skysčio (masės splakus sėklas) ar tiesiog vandens pilti pagal skonį. Ir iškošti.
Šį mišinį galima naudoti vietoje pieno - gaminant valgius arba tiesiog kaip gėrimą. Pasidarius daugiau nei suvartojate iš karto, pienelį reikėtų laikyti šaldytuve.
Skanu su grikių kruopomis.
I šį pieną galima įmaišyti uogų, banano, datulių ar paskaninti medumi.
Pienas pagamintas iš sezamo sėklų yra puikus kalcio šaltinis!
Ingredientai » Prieskoniai
J ū s ų ž o d i s:
skanu (0)
sveika (0)
sotu (0)
reikia pabandyti (0)
