Dabar esate » Virtuvės subtilybės » Maisto medžiagos produktuose
Produktas | cinko kiekis 100 gr. | cinko paros norma | Paros normos procentas | |||
Rauginti kopūstai | 0,19 | 12 mg | - | |||
Saulėgražos | 5,2 | 12 mg | 43,3 | |||
Sėmenys | 7,8 | 12 mg | 65 | |||
Sojos pupelės | 4,9 | 12 mg | 40,8 | |||
Veršiena | 3,2 | 12 mg | 26,6 | |||
Žemės riešutai | 3,3 | 12 mg | 35 |
Puslapiai: 1 | 2 |
© Laima&LS. - Skanios idėjos skrandžiui! www.grybai.net - Internetinis grybų katalogas!