Dabar esate » Virtuvės subtilybės » Maisto produktų sudėtis
Medžiaga | Medžiagos kiekis 100 gr. |
Medžiagos paros norma |
Paros normos procentas |
|||
Cholesterolis | 340 | 300 mg | 113,3 | |||
Cinkas | 4,0 | 12 mg | 33,3 | |||
Folio rūgštis | 225 | 300 µg | 75 | |||
Fosforas | 352 | 900 mg | 39,1 | |||
Geležis | 16,3 | 12 mg | 135,8 | |||
Selenas | 50 | 55 µg | 90,9 | |||
Vitaminas A | 13000 | 800 µg | 1625 | |||
Vitaminas B12 | 31 | 3,0 µg | 1033 | |||
Vitaminas B2 | 2,6 | 1,6 mg | 162,5 | |||
Vitaminas D | 1,5 | 5,0 µg | 30 |
© Laima&LS. - Skanios idėjos skrandžiui! www.grybai.net - Internetinis grybų katalogas!