Dabar esate » Virtuvės subtilybės » Maisto produktų sudėtis
Medžiaga | Medžiagos kiekis 100 gr. |
Medžiagos paros norma |
Paros normos procentas |
|||
Cinkas | 5,2 | 12 mg | 43,3 | |||
Folio rūgštis | 60 | 300 µg | 20 | |||
Fosforas | 618 | 900 mg | 68,7 | |||
Geležis | 6 | 12 mg | 50 | |||
Vitaminas B1 | 1,9 | 1,5 mg | 127 | |||
Vitaminas B6 | 1,25 | 1,0 mg | 125 | |||
Vitaminas E | 38 | 10 mg | 380 | |||
Vitaminas PP | 10,3 | 17 mg | 60,6 |
© Laima&LS. - Skanios idėjos skrandžiui! www.grybai.net - Internetinis grybų katalogas!