Dabar esate » Virtuvės subtilybės » Ką vertėtų žinoti valgant
Patarimai paprikų valgytojams
Jei valgote žalias paprikas.. naudingiausia valgyti su odele, tačiau jei turite virškinimo sutrikimų, paprikos odelę geriau nusilupti,
Nuo paprikų, nors ir retam.. bet tokia galimybė visgi yra - gali pradėti pūsti pilvą, to išvengsite, būtent,, jei nusilupsite odelę.
Paprika nors ir retai, bet gali sukelti alerginę reakciją, kuri gali pasireikšti odos niežėjimu ir paraudimu, bėrimu, akių ašarojimu, gerklės perštėjimu, čiauduliu.
Jei sergate diabetu, paprikos gali veikti neigiamai vaistų efektyvumą - prieš valgant paprikas, ypač aštrias, vertėtų pasitarti su gydytoju.
Rekomenduotina paros norma 4050 g paprikų.
