Natris :: Kokiuose maisto produktuose yra natrio?
Dabar esate » Virtuvės subtilybės » Maisto medžiagos produktuose
| Produktas | natrio kiekis 100 gr. | natrio paros norma | Paros normos procentas | |||
| Arbūzai | 1 | 1500 mg | - | |||
| Avokadai | 39 | 1500 mg | - | |||
| Baravykai | 52 | 1500 mg | - | |||
| Brokoliai | 33 | 1500 mg | 2,2 | |||
| Cukinija | 8 | 1500 mg | 1 | |||
| Daktariška dešra | 631 | 1500 mg | 42 | |||
| Šaltai rūkytas servelatas | 1565 | 1500 mg | 104 | |||
| Šparaginės pupelės | 5,00 | 1500 mg | - | |||
| Šprotai aliejuje | 635 | 1500 mg | 42,3 | |||
| Duona | 424 | 1500 mg | 28,2 | |||
| Duona Rugelis | 443 | 1500 mg | 29,5 | |||
| Ikrai | 1500 | 1500 mg | - | |||
| Kečupas | 1100 | 1500 mg | 73,3 | |||
| Kiaušiniai | 140 | 1500 mg | 9,3 | |||
| Kiaušiniai (putpelių) | 141 | 1500 mg | - | |||
| Krapai | 61 mg | - | ||||
| Krevetės | 140 | 1500 mg | - | |||
| Kriaušės | 1 mg | - | ||||
| margarinas Rama | 122 | 1500 mg | 8,1 | |||
| Mėsa | 50-80 | 1500 mg | 3,3-5,3 | |||
| Migdolai | 1 | 1500 mg | 0 | |||
| Morkos | 96,00 | 1500 mg | - | |||
| Morkų sultys | 96.00 | 1500 mg | - | |||
| Paštetas | 817 | 1500 mg | 54,5 | |||
| Panerio dešra | 669 | 1500 mg | 44,6 | |||
| Paprika (raudona) | 7 | - |
Puslapiai: 1 | 2 |
